Войти
Записывайтесь на первый бесплатный урок
Для входа в личный кабинет
Уточним удобное время урока
Нажимая, вы принимаете условия Соглашения

Как найти время на изучение английского: идеальный распорядок дня

Вы можете пройти интерактивный урок по этой теме
Что делать, если учить английский надо, но некогда? Как распланировать свой день таким образом, чтобы нашлось время и на полноценные занятия языком? Ответы – в нашей статье.

Вы работаете полный день и пытаетесь выучить английский язык? Семейные обязанности пожирают все ваше свободное время, и у вас не остается ни минутки на то, чтобы что-то выучить? Вы не одиноки!

Как обмануть время?

Полиглот Брайан Квонг (Brian Kwong) из DaGeniusLab спросил у своей аудитории, что мешает им заниматься языком. Что ответило подавляющее большинство? Отсутствие времени. Вот это открытие!

Оказывается, главная проблема вовсе не в сложности языка, выборе подходящей методики обучения или поиске учебных материалов. Труднее всего найти время для занятий занятия!

Найти возможность заниматься языком, когда время работает против вас, — это проблема № 1 для тех, кто учит языки в современном мире.

Но у нас для вас хорошие новости! Если вы совсем немного измените привычный ход мыслей — гарантируем: даже в самый занятой день вы сможете вписать полноценные, эффективные занятия английским языком, благодаря которым заговорите по-английски куда быстрее, чем ожидали.

И проблема вовсе не в отсутствии времени (хотя кажется, что только в этом). Проблема в том, как максимально эффективно использовать то немногое время, которым вы располагаете. Даже у самого занятого трудоголика есть время на изучение английского. Просто нужно правильно им распорядиться.

Учимся на ходу

Мы выросли, считая, что лучший способ выучить язык — проводить долгие часы за письменным столом, склонившись над учебником и ни на что не отвлекаясь (спасибо школе!). И если вы человек занятой, нет ничего удивительного, что вам сложно найти время на такие «правильные» уроки.

Но истина в другом. Технологии все изменили. Теперь для того, чтобы учить язык, необязательно сидеть за партой или компьютером. В данный момент наука располагает бóльшим технологическим арсеналом, чем в тот день, когда человек впервые ступил на поверхность Луны. И с этими технологиями мы можем адаптировать учебу к нашему рабочему расписанию, каким бы плотным оно ни было.

А что еще лучше — когда вы выберетесь из-за письменного стола и начнете брать вашу учебу с собой, перед вами откроется масса удивительных возможностей! Вы станете чаще погружаться в английский язык, и это будет куда более интересный и продуктивный процесс, чем учеба в четырех стенах.

В результате по вечерам вы сможете заняться своими делами, не беспокоясь о том, что снова не успеете позаниматься английским.

Как выделить время изучению английского

Лиха беда начало

И вот что важно. Не откладывайте планы на потом. Составьте список реальных задач (каким бы скромным он ни был), повесьте его на видное место и приступайте. Начните хотя бы с 15 минут в день — a good beginning is half the battle («Хорошее начало — половина сражения»)!

Скорее всего, вы обнаружите, что вам настолько нравится процесс, что вы готовы заниматься дольше запланированных 15 минут, так что 15 минут — это, по сути, уловка, чтобы заставить ваш мозг включиться в работу. Через 3–4 недели учеба станет привычкой, и вы будете прилагать меньше усилий, чтобы следовать плану.

Когда вы привыкнете к расписанию, начните его расширять. Определите часы, в которые сможете учиться, и чем именно вы будете заниматься — пусть это будут достижимые цели.

Нужно, чтобы вы настолько свыклись со своим распорядком, что выполняли бы его «на автомате», не задумываясь (например, садитесь в машину — включаете подкаст). Вот почему так важно точно и детально определиться с тем, когда и что вы будете делать, с самого начала.

Такой подход уже обеспечит вам 50% успеха, не меньше!

Составляем расписание

Давайте напишем примерное расписание на день для изучающих английский язык. Расписание составлено с расчетом на тех, кто работает с 9 до 17, но его легко можно скорректировать под любой график работы и любые жизненные привычки. Данный пример расписания — это, если можно так выразиться, «программа-максимум»: вы используете любую возможность для погружения в английский. Если вы не в состоянии точно придерживаться этого распорядка, делайте то, что в ваших силах — и не сходите с выбранного пути.

7:30 Подъем. Три раза глубоко вдохните и выдохните. Напомните себе, как важно и здорово, что вы теперь учите английский. Лежа в кровати, потренируйтесь 10 минут с LinguaLeo или Duolingo на смартфоне (но не валяйтесь слишком долго!).

7:40 Душ. На запотевшем зеркале пишите английские слова. Можете спеть что-нибудь по-английски (если уверены, что не разбудите домашних!).

Занимайтесь английским всегда и везде

7:50 Собираемся на работу. Пока одеваетесь и складываете все нужное в сумку, можете успеть послушать подкаст для изучающих английский.

8:10 Завтрак. Включите ноутбук и посмотрите эпизод британского или американского ситкома (они идут недолго, как раз около 20 минут), например How I Met Your Mother, с английскими субтитрами.

8:30 Дорога на работу. Пока вы стоите в пробке в утренний час пик, слушайте подкаст и проговаривайте новые слова и выражения вслух. Если же вы добираетесь до работы автобусом, электричкой или на метро, просто слушайте (или читайте английский журнал или книгу, если шум транспорта перекрывает звук в наушниках).

9:10 Утреннее совещание. Ура, совещание! Все любят совещания. Вместо того чтобы рисовать в блокноте, проверять электронную почту или мечтать об отпуске, займитесь учебой (незаметно для окружающих). Пусть коллеги думают, что у вас в планшете та же скучная презентация в PowerPoint’е, что и у них, а вы в это время повторяйте английскую лексику. А поймают на горячем — тоже неплохо: прослывете человеком целеустремленным :)

Как учить английский, если нет времени

12:30 Обед. В обед можно прочитать несколько страниц из романа на английском языке (например, «Eat. Pray. Love.» Элизабет Гилберт). Сначала читайте быстро, пытайтесь уловить суть, отмечая карандашом неизвестные слова или непонятные фрагменты. После того как «пробежитесь» по странице, отыщите незнакомые слова в словаре, бумажном или электронном. Да, этот этап самый скучный — но и самый эффективный! Значения слов можно написать карандашом прямо в книге (конечно, если книга не электронная), а с новыми фразами можно попытаться разобраться с помощью проекта Tatoeba.org.

13:30 Окончание обеденного перерыва. Вернитесь за свой стол и потратьте несколько минут, вспоминая, как по-английски называются офисные принадлежности, которые вы видите вокруг себя.

16:30 Послеобеденное совещание. И снова совещание! Поскольку послеобеденное совещание еще бесполезнее, чем утреннее, можете в это время повторять новые слова, которые вам встретились при чтении английского романа.

17:30 Дорога домой. Слушайте подкаст. Если возвращаетесь с работы на машине, проговаривайте материал вслух (часто создатели подкастов делают паузы для того, чтобы слушатели повторяли за ними): пассивное запоминание не так важно, как активное воспроизведение услышанного.

Изучайте английский по пути на работу

18:30 Тренажерный зал. Пока разогреваетесь на беговой дорожке, переслушайте подкаст, который слушали утром. Занимаясь силовой тренировкой, включите энергичную английскую песню.

19:00 Ужин. В конце дня можете посмотреть еще одну серию ситкома (от англ. situation comedy, комедия положений) или пересмотреть утреннюю, если хотите повторить услышанные в ней выражения.

19:30 Вечернее время. Поищите по телеканалам фильм на английском языке (обратите пристальное внимание на каналы BBC — и полезно, и познавательно).

21:30 Приготовления ко сну. Пока чистите зубы и раскладываете постель, можете снова послушать подкаст — ну а если у вас не осталось сил на учебу, поставьте спокойную музыку (и лучше — вокальную, на английском).

21:45 В кровати. Почитайте перед сном книгу… на английском. Хотя бы страниц 5 — этого будет достаточно.

Как выучить английский, если на это нет времени

Вот так может пройти ваш день!

Что нужно помнить?

  1. Представьте, чего вы достигнете, если будете придерживаться составленного расписания. Если вы будете все делать правильно и неотступно следовать расписанию, польза будет огромной: освоение нового языка, перспективы в работе, свобода передвижения по миру — не говоря уже от осознания того, что поставленная когда-то цель наконец достигнута.
  2. Осознайте последствия, если вы не будете придерживаться этого расписания. Если по какой-либо причине ваше расписание оказалось вам не по зубам, вы будете корить себя, искать сто первый обходной путь к цели, который снова не сработает… и, в конце концов, сдадитесь.
  3. Важно, что вы делаете, но еще более важно как вы это делаете. Важно выполнять намеченное, и выполнять упорно и последовательно! Посмотрите еще раз на пункты 1 и 2. Первый окрыляет, второй подавляет. К какому стремиться? Выбор за вами.
  4. Выбирайте для обучения наиболее продуктивные часы. Человеку свойственно… отвлекаться. Труднее всего сконцентрироваться после трудового дня, по возвращении домой: хочется расслабиться перед телевизором, просмотреть «посты» в соцсетях, провести время с друзьями… А вот утром, «на свежую голову», можно сделать многое. Очень важно знать, в каких ситуациях вы с высокой вероятностью рискуете отвлечься и строить распорядок дня с учетом этих «критических точек».
  5. И последнее — когда вы составляете расписание, помните: не пытайтесь сразу же ставить глобальные цели. Начинайте с того, что вам по силам, и не вините себя за отсутствие размаха в постановке первоначальных задач. А уже почувствовав прогресс, постепенно повышайте требования к себе. И все получится!

Вы когда-нибудь задавались вопросом, чем заняты люди, которые преуспели в изучении английского языка? Как им удается так быстро продвинуться в кратчайшие сроки? Ответ вас удивит. Дело не в модных языковых методиках и не в выдающихся личностных качествах. Те, кто добивается успеха в изучении языка, знают о важности каждого дня.

Учителя учат. Таксисты водят такси. Пилоты летают. Те, кто учит иностранный язык… занимаются языком. Не раз в неделю, а при каждой удобной возможности. Если ты увлечен процессом, ты не можешь иначе. И это кратчайший путь к цели.

Что ж, надеемся, мы помогли вам понять, в каком направлении двигаться! Определитесь со списком задач и составьте удобное для вас расписание. Попробуйте занятия английским по скайпу — ведь через скайп вы можете заниматься из любого места и в любое время! Успехов вам!

Читаем дальше:

Как начать изучать английский язык прямо сейчас

Английский алфавит

200  неправильных глаголов английского языка

Все времена глагола в английском языке

Теперь вы можете пройти интерактивный тест по этой теме и проверить свои знания
Может быть интересно

Английский по расписанию

Самое читаемое
comments powered by Disqus
Учебные материалы у вас в почте
Подпишитесь на еженедельные письма от Skyeng Magazine со статьями, подарками и событиями.
Нажимая, вы принимаете условия Соглашения
{{orderPopup.title}}
{{ orderPopup.subtitle }}
{{ orderForm.errorMsg }}
Нажимая, вы принимаете условия Соглашения
Не сейчас, я хочу дочитать статью