«Код будущего» и ОГЭ — не два враждующих лагеря, между которыми надо выбирать. Это два направления, которые при грамотном планировании работают в связке: программирование точит логику, логика помогает на экзамене, а экзаменационная дисциплина учит доводить до конца то, что начато в коде. Если вы всё ещё думаете, что одно мешает другому — вы просто ещё не видели работающий план. Вот он.
Совместимость «Кода будущего» и подготовки к ОГЭ
Что представляет собой проект «Код будущего» и для кого он предназначен
«Код будущего» — это бесплатные курсы программирования для школьников 8–11 классов и студентов техникумов и колледжей, которые финансируются за счёт государственной субсидии и реализуются в рамках Федерального проекта «Код будущего» национальной программы «Экономика данных». Это не кружок по интересам и не платный курс от частной компании. Речь идёт о федеральной инициативе Минцифры России. Главная цель программы — стимулировать старшеклассников и учащихся техникумов и колледжей бесплатно учить программирование и приобретать навыки, востребованные на рынке труда. С момента запуска проект помог более 250 тысячам участников освоить разные языки программирования и получить первый опыт в сфере IT. «Код будущего» рассчитан на учеников с разным уровнем знаний в IT: начальным, базовым и продвинутым. На курсах можно изучить языки программирования Java, Python, C++, узнать, как работать с искусственным интеллектом, создавать мобильные приложения и онлайн-игры, анализировать данные. Подать заявку на проект можно через «Личный кабинет» на портале «Госуслуги». Оформить заявление могут как сами учащиеся, так и их родители или законные представители.Какой объём нагрузки даёт курс программирования и сколько часов в неделю он занимает
Набор на программы «Код будущего» на 2025–2026 учебный год начинается в августе. Продолжительность обучения — не менее 144 академических часов. Каждый курс «Код будущего» длится не менее 144 академических часов, распределённых на четыре модуля по 36 часов. Занятия проходят 2–3 раза в неделю по 2–3 часа. Если взять средние значения — 2 раза в неделю по 2,5 часа — получается около 5 часов в неделю. Для девятиклассника с учебной нагрузкой это управляемый объём: не сопоставимый с полноценным репетиторством по всем предметам, но и не прогулка в парке. Курсы «Код будущего. Искусственный интеллект» доступны только в онлайн-формате и включают не менее 54 часов. Общая продолжительность занятий не превышает четырёх месяцев. Это ещё компактнее — от 3 до 4 часов в неделю.Почему совмещение курса с подготовкой к ОГЭ реально и не приводит к перегрузке
По подсчётам экспертов, в 9-м классе суммарная нагрузка школьника достигает 55,5 часов в неделю — это больше 8 часов в день, включая выходные. Звучит пугающе. Но цифра складывается из школы, домашних заданий, кружков и дополнительных занятий вместе взятых — и она характерна для большинства учеников 9-го класса вне зависимости от того, записан ли ребёнок в «Код будущего» или нет. Ключевой момент: 5 часов занятий по программированию в неделю — это не дополнительные 5 часов страданий. При грамотном расписании они органично встраиваются в ту же нагрузку, которая уже есть, замещая менее полезные занятия или время, которое иначе ушло бы в соцсети.Развенчание мифа о том, что дополнительное образование мешает успешной сдаче экзаменов
Миф держится на одном ошибочном допущении: что у ребёнка фиксированный объём «познавательного ресурса», который нельзя перераспределить. На деле всё иначе. Дополнительные занятия по интересам — важная часть жизни школьника, и их объём регламентируется теми же нормами СанПиН. Иными словами, санитарные нормы допускают дополнительные занятия — вопрос только в разумном объёме. По словам экспертов «Кода будущего», курс даёт знания и навыки, необходимые не только для успешной сдачи экзамена по информатике и поступления в вуз, но и для выстраивания профессиональных компетенций уже в юном возрасте. Программирование и экзамен — это не противоположные полюса нагрузки, а смежные области знаний.1000 самых важных слов в английском языке
Реально нужная лексика, чтобы понимать 60% разговоров в английском
Как «Код будущего» помогает в подготовке к ОГЭ
Связь программирования с экзаменом по информатике: общие темы и навыки
Задания ОГЭ охватывают все разделы кодификатора: информационные процессы, алгоритмизацию, программирование, базы данных, работу с таблицами и текстовыми редакторами. Это практически зеркальное отражение того, что проходится на курсе «Код будущего». На экзамене требуется составлять несложные алгоритмы управления исполнителями и анализа числовых и текстовых данных, записывать их в виде программ на выбранном языке программирования; использовать переменные различных типов, массивы, выражения; анализировать предложенный алгоритм, использовать логические значения, операции и выражения с ними. Всё это — ровно то, что отрабатывается на занятиях по Python или другому языку в рамках федеральной программы. На экзамене можно выбрать один из пяти языков: Basic, Pascal, C/C++, Python, «КуМир». Эксперты рекомендуют выбирать Python — он достаточно простой, но при этом универсальный и пригодится в будущем тем, кто выбирает техническое направление.Усиление математической логики и алгоритмического мышления для ОГЭ по математике
Обучение алгоритмическому мышлению полезно начинать ещё в детском возрасте. У детей, занимающихся этим, лучше развиваются логика и аналитические способности, умение решать математические задачи, креативность и навыки планирования, внимание и память. Математика в ОГЭ проверяет не только знание формул, но и способность строить последовательность шагов для решения задачи. Именно это и тренирует программирование: любой алгоритм — это цепочка логических действий, приводящая к результату. Школьник, который научился декомпозировать задачу в коде, значительно лучше справляется с многошаговыми задачами в математике.Развитие усидчивости, концентрации и навыка решения задач, полезных на любом экзамене
Программирование — это деятельность, которая требует непрерывной концентрации. Найти ошибку в коде, проследить логику алгоритма, отладить программу — всё это тренирует тот самый «мышечный» навык удерживания внимания на задаче, который критически важен на любом экзамене. На хакатонах в рамках «Кода будущего» ребята прокачивают гибкие навыки: умение отстаивать свою точку зрения, используя аргументы, и презентовать свой проект — очень востребованные скиллы на современном рынке труда. Эти же навыки — структурировать мышление под давлением времени — напрямую работают на экзаменах.Какие практические умения с курса напрямую пригодятся на ОГЭ по информатике
| Тема из «Кода будущего» | Задание ОГЭ по информатике | Прямая польза |
| Переменные, типы данных, присваивание | Задания на работу с алгоритмами и исполнителями | Уверенная запись программ на любом языке |
| Условные операторы (if/else) | Анализ алгоритмов с ветвлением | Быстрое определение результата алгоритма |
| Циклы (for, while) | Задачи на циклы и последовательности | Понимание логики повторяющихся операций |
| Массивы и списки | Работа с табличными данными | Скорость решения задач с массивами чисел |
| Логические выражения | Логические задачи, схемы и таблицы | Чёткое понимание операций AND, OR, NOT |
| Написание и отладка программ | Задание №16 — написание программы | Практический навык без дополнительной подготовки |
Английский, который ты выучишь!
Обычно мы даём эти материалы за деньги. Но тебе ⬇️
Оценка реальной нагрузки школьника 8–9 класса
📊 Из чего складывается нагрузка девятиклассника
🏫 Школьные уроки
6–7 уроков в день × 5 дней = 30–35 ч/нед
📚 Домашние задания
По нормам СанПиН — до 3,5–4 ч/день = до 20–25 ч/нед
💻 Курс «Код будущего»
2–3 занятия × 2,5 ч = 5–7 ч/нед
✍️ Подготовка к ОГЭ
Самостоятельные занятия: 4–6 ч/нед (реалистичный минимум)
⚠️ Итого
Суммарно: ~45–55 часов в неделю. Это управляемо при правильном расписании.
Как объективно посчитать суммарную учебную нагрузку: школа, ОГЭ, курс
Чтобы оценить нагрузку честно, нужно зафиксировать её на бумаге. Возьмите лист и запишите:- Количество уроков в школе в день (умножить на 5)
- Среднее время на домашние задания в день
- Количество часов в неделю на «Код будущего»
- Запланированное время на подготовку к ОГЭ
Признаки приближающейся перегрузки, на которые важно обратить внимание
Признаки академического выгорания в периоды повышенной нагрузки: постоянная усталость, головные боли, участившиеся соматические заболевания; плохой аппетит или переедание; тревожность, раздражительность, апатия, неуверенность в себе; отсутствие мотивации к учёбе, снижение оценок. Отдельный сигнал — когда ребёнок перестаёт видеть смысл в занятиях программированием, хотя раньше они его увлекали. Первым индикатором выгорания становится снижение мотивации к учёбе. Если это произошло — не стоит давить, нужно разобраться в причинах.Определение личного «запаса прочности» и допустимого объёма дополнительных занятий
«Запас прочности» — это то время и силы, которые остаются после обязательной школьной программы. У каждого подростка они разные. Ориентир: если после учёбы и занятий остаётся хотя бы 1,5–2 часа свободного времени ежедневно плюс полноценный выходной без учебников — резерв есть. Роспотребнадзор рекомендует посещать не более 2–3 занятий одного кружка в неделю. Хотя бы один день нужно оставить выходным и отдохнуть от всех занятий.Когда стоит скорректировать темп прохождения «Кода будущего» ради подготовки к ОГЭ
Корректировка нужна в двух случаях: за 4–6 недель до ОГЭ, когда начинается финальный интенсив, и в периоды плановых контрольных или пробников. В эти моменты допустимо временно сократить занятия по курсу до минимума — 1 занятие в неделю или работа только над обязательными домашними заданиями модуля. Участник программы может в любой момент сам отказаться от обучения, нужно только предупредить об этом образовательную организацию. Крайних мер не требуется — достаточно снизить темп.Английский на чемоданах
Без воды и духоты: только реально полезная лексика и много практики
Пошаговый план совмещения курса и подготовки к экзаменам
🗓️ Пошаговый план: от сентября до ОГЭ
1
Сентябрь — октябрь
Диагностика по предметам ОГЭ. Запись на «Код будущего». Составление базового расписания. Определение «слабых» тем для экзамена.
2
Ноябрь — январь
Параллельный ритм: 2 дня — «Код будущего», 2–3 дня — ОГЭ. Решение 15–20 заданий ОГЭ в неделю. Прохождение 1–2 модулей курса.
3
Февраль — март
Пробные ОГЭ (пробники). Разбор ошибок. Акцент смещается в пользу экзамена, «Код будущего» — поддерживающий режим.
4
Апрель — май
Финальная подготовка к ОГЭ. Курс — минимум (1 занятие в неделю или только обязательные задания). ОГЭ: основная волна с 21 мая.
5
После ОГЭ
Возвращение к активному темпу в «Коде будущего». Финальный проект модуля. Получение сертификата.
Постановка целей: что важнее закрыть в первую очередь и в какие сроки
Главный принцип расстановки приоритетов: ОГЭ — дата фиксированная, «Код будущего» — гибкий. Начните с обратного планирования: от даты экзамена к сегодняшнему дню. Вариант ОГЭ по информатике состоит из двух частей и включает 16 заданий: часть 1 содержит 10 заданий с кратким ответом, часть 2 содержит 6 заданий, которые необходимо выполнить на компьютере. Исходя из этого, планируйте разбор каждого типа задания в конкретный период учебного года.Составление недельного расписания с блоками под ОГЭ и под «Код будущего»
Принцип блокового расписания: выделите чёткие «окна» на каждое направление и не смешивайте их в один день. Пример распределения:- Понедельник, среда — занятие «Кода будущего» (2–3 часа)
- Вторник, четверг — подготовка к ОГЭ по математике (1,5 часа)
- Пятница — подготовка к ОГЭ по информатике (1,5 часа)
- Суббота — разбор ошибок, повторение слабых тем (2 часа)
- Воскресенье — полный отдых ✅
Распределение задач по приоритетам с учётом дат экзаменов и дедлайнов курса
Система оценивания в «Коде будущего» устроена так: по каждой теме нужно выполнить домашнее задание — это обязательное условие допуска к промежуточному и итоговому тестированию. После каждого модуля — защита проекта или прохождение тестирования. Дедлайны модулей предсказуемы, их можно вписать в общий план заранее. Конфликты с контрольными или пробниками ОГЭ устраняются за счёт выполнения заданий курса с небольшим опережением.Гибкая корректировка плана в периоды контрольных, пробников и интенсивов
Введите правило «красной недели»: если на неделе запланирован пробник или контрольная по профильному предмету, заранее сокращайте нагрузку по курсу. Не отменяйте занятие — просто выполните минимальное обязательное задание, чтобы не выпасть из ритма. После «красной недели» возвращайтесь к стандартному ритму без попыток «навёрстывать» пропущенное в ускоренном режиме.Видеоуроки по произношению с носителями!
Узнаете особенности английской фонетики и начнёте понимать носителей!
Инструменты тайм-менеджмента для школьника
Техники планирования, адаптированные под подростка 14–15 лет
Чем старше ребёнок, тем больше у него задач и обязанностей. Особенно нелегко приходится девятиклассникам, у которых на горизонте ОГЭ. Оптимальный инструмент для этого возраста — недельный планировщик в формате бумажного блокнота или мобильного приложения. Он должен быть визуально простым: три столбца на день (школа / ОГЭ / курс), галочка при выполнении. Прежде всего, тайм-менеджмент — это умение планировать свой день. Суть сводится к разгрузке школьника, удалению всего второстепенного, чтобы осталось время для отдыха и полноценного сна. Планирование дел на следующий день лучше составлять с вечера, чтобы с утра действовать по плану.Использование таймеров, чек-листов и приложений для контроля времени
Самый проверенный инструмент — техника «Помодоро». Суть метода: 25 минут работы без перерыва, после 4 таких интервалов — длинный перерыв 15–30 минут. Метод идеально подходит для подготовки к экзаменам, особенно детям и подросткам, которым трудно удерживать внимание надолго. Ребёнку легче собраться, когда он знает: нужно потерпеть не 2 часа, а всего 25 минут. Из приложений хорошо зарекомендовали себя: Notion (чек-листы и расписание), Forest (блокирует телефон во время учёбы), любой встроенный планировщик с напоминаниями. Если подросток не выпускает телефон из рук, логично установить туда приложения для тайм-менеджмента — например, обычный Google Календарь или специальные планировщики.Метод чередования предметов и коротких перерывов для сохранения работоспособности
Мозг подростка лучше воспринимает информацию при чередовании типов нагрузки. Не стоит заниматься математикой 3 часа подряд — лучше 1,5 часа математики, затем 20 минут программирования (другой тип задач), затем перерыв. СанПиН даёт рекомендации для составления расписания: чередовать сложные и простые предметы. Для средних и старших классов это перемена точных и гуманитарных наук. В перерывах стоит отдыхать нейтрально: пройтись, сделать растяжку, выпить воды. Чем спокойнее и скучнее отдых, тем легче вернуться к делу и не сорваться на прокрастинацию.Как защитить учебное время от отвлекающих факторов и соцсетей
Самый действенный способ — технический, а не волевой. Уведомления на телефоне должны быть полностью отключены на время «помидоров». В течение рабочих 25 минут важно избегать любых отвлечений: отключите уведомления на телефоне, избегайте проверки электронной почты или социальных сетей. Ваша задача — полностью погрузиться в работу. Дополнительный приём: заведите «ритуал начала» — определённая поза за столом, стакан воды, запуск таймера. Мозг быстро приучается воспринимать этот ритуал как сигнал к концентрации.Профилактика стресса и выгорания при двойной нагрузке
Признаки усталости и эмоционального истощения у подростка
Эмоциональное выгорание у подростков рассматривают как состояние хронического физического, психологического и эмоционального истощения, которое возникает в ответ на длительный стресс, связанный с учебной нагрузкой, социальными ожиданиями и процессами взросления. По данным российских исследований, признаки выгорания у подростка различной степени интенсивности наблюдаются у 20–30% старшеклассников. Тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать:- 🔴 Раздражительность без явной причины и вспышки злости
- 🔴 Ощущение, что «ничего не успеваю», даже при выполненных задачах
- 🔴 Потеря интереса к программированию — к тому, что раньше нравилось
- 🔴 Физические симптомы: головные боли, проблемы со сном
- 🔴 Снижение оценок на фоне формально нормального расписания
Роль сна, отдыха и физической активности в сохранении продуктивности
По рекомендациям Роспотребнадзора, продолжительность ночного сна для детей 11–14 лет составляет 9 часов, старше 15 лет — 8,5 часов. Это не пожелание — это физиологическая потребность формирующегося мозга. Хронический недосып прямо снижает скорость обработки информации и ухудшает долгосрочную память — то есть бьёт именно по тому, что нужно на экзамене. Чтобы сон был крепким, важно ограничить использование электронных устройств перед сном: светящиеся экраны гаджетов подавляют выработку мелатонина. За пару часов до сна лучше отложить смартфоны и планшеты и заняться чем-то более спокойным. Физическая активность — не менее важный фактор. 30–40 минут прогулки или несложной тренировки в середине дня значительно повышают концентрацию в вечерние часы. Это не потеря времени — это инвестиция в продуктивность следующего блока занятий.Как сохранять мотивацию к программированию в период интенсивной подготовки к ОГЭ
Главный лайфхак: не бросайте код полностью даже в самые напряжённые недели. Достаточно 20–30 минут лёгкой практики — решить небольшую задачку, почитать разбор темы, посмотреть видеолекцию. Это поддерживает ощущение прогресса и не даёт «заржаветь» навыку. Кроме того, переключение на программирование после зубрёжки дат или формул работает как полноценный отдых для другой части мозга.Когда стоит снизить темп, а когда обратиться за помощью к взрослым
Снизить темп — когда появляются первые два-три признака усталости из списка выше. Обратиться за помощью — когда эти признаки не исчезают после выходного и хорошего сна, когда подросток говорит, что «не справляется», или когда оценки падают независимо от объёма подготовки. Если подросток достиг стадии полного безразличия к учёбе и социальной жизни, сильной усталости даже после отдыха и симптомов депрессии — необходимо срочно предпринимать меры и искать поддержку у психолога, семьи и педагогов.Роль родителей и педагогов в поддержке подростка
Анастасия Громова, педагог-психолог
Прошлой осенью ко мне на консультацию пришла мама девятиклассника Антона — взволнованная, с кипой распечаток расписаний. Антон в сентябре записался на «Код будущего», выбрал Python, и занятия его по-настоящему захватили. Но в ноябре началась подготовка к пробным ОГЭ, и мама поняла: сын сидит за компьютером до полуночи, но непонятно, что именно делает — решает варианты или отлаживает программу на курсе.
Главная ошибка, которую я увидела сразу: у Антона не было разделения между этими двумя видами деятельности. Он воспринимал их как единую «учёбу» и не мог отдохнуть ни от одной, ни от другой. Мы с мамой вместе составили простое правило: с 17 до 19 часов — исключительно ОГЭ, с 19 до 20:30 — «Код будущего» (только в дни занятий), после 21 часа — телефон, книга, сон. Никакого смешения.
Через три недели Антон сам сказал, что «стало легче дышать». Не потому что нагрузка уменьшилась — она осталась прежней. Просто появилась структура. В мае он сдал ОГЭ по информатике на «5», а в июне защитил финальный проект на курсе. Обе цели — закрыты. Ни одной жертвой.
Как родителям помочь ребёнку выстроить баланс без давления и контроля
Участие родителей в учебном процессе подростка должно быть поддерживающим, а не надзорным. Практические шаги:- 📌 Один раз в неделю — совместное обсуждение расписания на 10–15 минут, без оценки результатов
- 📌 Обеспечить организационные условия: тихое место, стабильный интернет, отсутствие внешних отвлечений в учебные блоки
- 📌 Не сравнивать с другими детьми — ни в лучшую, ни в худшую сторону
- 📌 Воспринимать «Код будущего» как равноправное направление, а не как хобби, которым можно пожертвовать
Чем классный руководитель и учитель информатики могут поддержать совмещение
Учитель информатики — ключевой союзник. Он видит, какие темы ОГЭ пересекаются с программой курса, и может точечно указать на пробелы. Классный руководитель, в свою очередь, помогает скорректировать общую нагрузку: при необходимости согласовать перенос контрольной или предупредить других учителей о высоком нагрузочном периоде. Рекомендуется раз в четверть проводить короткий «срез нагрузки» — буквально 5-минутный разговор с учеником о том, как он справляется.Задачи школьного психолога в планировании нагрузки и снятии тревоги
Школьный психолог работает не только с кризисами — его задача включает и профилактику. В контексте совмещения ОГЭ и курса он может помочь: провести диагностику тревожности в сентябре–октябре, чтобы зафиксировать «точку отсчёта»; обучить технике прогрессивной мышечной релаксации и дыхательным упражнениям; быть доступным в периоды пробников — не как «скорая помощь», а как предсказуемый ресурс.Готовые фразы и стратегии поддержки вместо критики и сравнения
| ❌ Фраза, которая давит | ✅ Фраза, которая поддерживает |
| «Зачем тебе этот курс, займись лучше математикой» | «Курс помогает с информатикой — это тоже важно» |
| «Петя уже всё решил, а ты опять сидишь в коде» | «Покажи, как продвигается твой проект — интересно» |
| «Ты не успеешь, ты берёшь слишком много» | «Давай вместе посмотрим на расписание, может, что-то подвинем» |
| «Брось курс, сначала сдай ОГЭ» | «Как ты сам оцениваешь — справляешься? Что нужно от меня?» |
Типичные ошибки при совмещении и способы их избежать
Откладывание подготовки к ОГЭ из-за увлечения курсом и наоборот
Это самая распространённая ловушка. Программирование увлекательно — задача написана, код работает, есть видимый результат прямо сейчас. ОГЭ — это про долгосрочную цель, результат которой отложен. Мозг подростка естественным образом выбирает первое. Противоядие: жёсткое расписание с таймером, где блоки под ОГЭ стоят первыми в день — до занятий курсом. Сделал обязательный минимум по экзаменам — потом код. Не наоборот.Попытка делать всё одновременно без расстановки приоритетов
«Буду параллельно смотреть вебинар по Python и решать варианты ОГЭ» — это не многозадачность, это иллюзия продуктивности. Когда дел слишком много и всё кажется срочным, «Помодоро» помогает выбрать одну задачу и сосредоточиться только на ней. Один блок — одна задача. Без исключений.Игнорирование отдыха и переоценка собственных сил
«Я справлюсь, я выносливый» — типичная установка девятиклассника в сентябре. К марту она превращается в хроническую усталость. Подросток, который испытывает выгорание, может чувствовать себя истощённым даже в выходные, так как отдых не возобновляет его энергетические запасы, а с каждым новым учебным днём усталость только накапливается. Профилактика проста: выходной — это не награда за хорошую неделю, это обязательная часть плана.Чек-лист самопроверки: как понять, что баланс между курсом и ОГЭ найден
Проверяйте себя раз в две недели. Если большинство пунктов ниже — «да», баланс найден ✅:- ☑️ У меня есть чёткое расписание, и я его придерживаюсь хотя бы на 80%
- ☑️ Я знаю, какие темы ОГЭ ещё не разобрал, и они стоят в плане
- ☑️ По «Коду будущего» нет просроченных домашних заданий
- ☑️ У меня есть хотя бы один полный выходной в неделю
- ☑️ Я сплю не менее 8 часов и просыпаюсь без ощущения разбитости
- ☑️ Программирование всё ещё интересно — я не хочу бросить курс
- ☑️ Последний пробник или контрольная показали рост или стабильный результат
- ☑️ Я не чувствую постоянной тревоги — только рабочее напряжение
Полезные ссылки по теме:
- Официальный сайт «Кода будущего» — запись, программы, форматы обучения
- Условия проекта на портале Госуслуги — регистрация и подача заявки
- ФИПИ — официальный сайт — кодификатор, демоверсии и навигатор подготовки к ОГЭ
- Роспотребнадзор — рекомендации по режиму дня и нормам сна для школьников
«Код будущего» и ОГЭ — это не конкуренты за время подростка. Это два направления, которые при наличии внятного плана усиливают друг друга: программирование прокачивает логику и алгоритмическое мышление, необходимые на экзамене, а дисциплина подготовки к ОГЭ учит доводить до конца даже неинтересные задачи — навык, без которого в IT не выжить. Главное — не ждать, пока расписание само сложится, а взять листок бумаги и написать конкретный план прямо сегодня. Тот, кто планирует — сдаёт. Остальные импровизируют.
